悩みごと相談室

シングルマザー（ファザー）看護師に向けて、夜勤と子育てを両立する方法（子どもとの過ごし方、家事負担を減らす方法、ひとり親の心の整え方など）を解説。子どもさんだけでなく、ママ・パパ自身のことも大切にする方法を提案。

シンママ看護師が「完璧」を求めてしまうのは、職業的な思考や環境が影響します。完璧主義のメリット・デメリットを解説し、やめてよかった「5つの習慣」を紹介。100点を目指さず、自分を後回しにしない「頑張らない生き方」を提案します。